Loading...
Vesna Cetinski – lepa, zdrava, zadovoljna 2019-05-28T16:39:29+00:00

Kilogrami se nabirajo, sami ne vemo več, kaj in kako naj jemo, da bomo shujšali. Nič, kar je delovalo pred leti, ne deluje več.

Prijavite se na 1 mesečni program zanesljivega in trajnega hujšanja v menopavzi. Sem pa štejem kar vsa leta od 43 dalje in v visoko starost. Naravno, skladno z modrostjo telesa, ter brez tabletk in dodatkov. Pošljite mail za več info.

Masaža obraza

Masaža obraza LZZ je zanesljiva tehnika za ustavitev staranja kože, ki temelji za tisočletnem znanju.Tehniko lahko izvajajo vse ženske, ne glede na starost.

Izvedi več

LZZ JOGA za super leta

Ženske v srednjih letih običajno ne potrebujemo vadbo, ki bi nam dajala eksplozivno moč. Prav tako nam ne prijajo več agresivne vadbe, ki polnijo telo z adrenalinom.

Izvedi več

LZZ novice

Koristni nasveti za boljše življenje

Je kdo tam?

Vsa verovanja tega sveta nas učijo, da se s smrtjo življenje ne konča, le nadaljuje na drugi ravni. To učijo tako verovanja, ki so obstajala na zemlji pred

Hujšanje v menopavzi

Poletje se nezadržno približuje in slej kot prej bomo zlezli v bolj lahna oblačila. Preden pa se pojavimo v kopalkah, se najprej spravimo s svojim telesom. Kako le,

Tako je

Ločen sem, sedaj imam pa vsega dovolj. Otroci so odrasli, svoje obveznosti do njih sem v glavnem izpolnil. Velikokrat razmišljam, zakaj sem pravzaprav sam. Saj ne, da ne

Želodci vs krožniki

Ali so se naši želodci v preteklih 40 letih kaj spremenili, povečali morda? Krožniki in porcije hrane so se vsekakor. Velikost porcij pri vmesnem postenju Velikokrat se postavlja

Možgani in seks?

Seks se prične v možganih, kaj ne? Mislim, da je vsaj pri ženskah tako. Če moški ne uspe v naših možganih ničesar premakniti, se tudi južno od njih

Zobne paste

Vsi vemo, da si je potrebno umivati zobe. To dobro vedo tudi razne farmacevtske družbe, ki nam z velikim veseljem ponujajo najrazličnejše zobne paste. Te obljubljajo svežino, belino,

“Po 1 mesecu vadbe ( 2 krat tedensko) ugotavljam pozitivne učinke in sicer: Zmanjšala se je alergija na cvetni prah, počutim se bolj elastično, pretegnjeno, boljše spim, na objektih dlje zdržim brez uporabe stranišča. ”

Anja, starost 57 let. Po poklicu gradbeni nadzornik

Vadba vsak drugi dan. Prilagojena za srčne bolnike, saj je bila pred 20 leti operirana na srcu, menjava zaklopke.  Po 1 mesecu vadbe:
bistveno povečana kapaciteta pljuč. Lažje gre po stopnicah, se ne zadiha, dlje lahko hodi. Boljše spi. Je bolj mirna. Telesna drža se je popravila, hrbtenica zravnala. Bistveno manj kašlja. Lažje opravlja vsakodnevna opravila.Zmanjšanje uhajanja urina, ponoči ne hodi več na stranišče. Izgubila nekaj kilogramov, postava se je polepšala (zmanjšal obseg pasu, viden zopet pas ).

Terezija, starost 70 let. Gospodinja

Vadba 3 krat tedensko. Težave: prevelika teža, hude bolečine v križu in v desnem ramenskem obroču (nepojasnjen vzrok), uhajanje urina (zaporedna vnetja sečil), otrdelost mišic, majhna gibljivost sklepov, nespečnost. Po 1 mesecu vadbe: Bolečine v križu in v desni rami prenehale.  Bistveno povečana vzdržljivost mehurja. Občutek elastičnosti in večja gibljivost.  Pokončna drža. Izguba teže. Povečan libido. Boljše spanje.

Vesna, starost 54 let